毎週月曜日更新
アンチエイジングとは加齢、老化に対して抵抗する、という意味です。最近流行りの言葉の…
皆さんは、「あっ、これだ！」と頭の中でパッとひらめくような体験をしたことがありま。…
今回も前回のプルダウンに聞き続き上背部（肩甲骨周囲筋群）を鍛えるトレーニングです。…
イタリア、ノヴァーラ市で開催される第15回世界剣道選手権まであと１ヶ月を切った。…
昨年、本大会は東日本大震災の影響により中止となった。２年ぶりの魁星旗は、震災復興を…
春の風物詩がかえってきた。高校生剣士たちが待望した本大会が、２年ぶりに開催。東日本…
高校３年生がイタリアで開催される第15回世界剣道選手権大会の日本代表に選ばれた。…
五月に行なわれる第十五回世界剣道選手権大会に向けて、世の中のオリンピック熱に負ける…
稽古で打つとき力が入るといわれたら一大事。剣道では肩の力を抜いて打てと教えている。…
剣道は生涯剣道といわれるように終わりがありません。求めれば求めるほど深みが出てきて…
稽古の機会が少ない市民剣士には、適切な指導が得られない、基本稽古の相手がいない、…
今年１月の全剣連強化訓練講習会（男子）の最終日、いよいよ第15回世界選手権（イタリア…
私は、明治生まれの軍人上がりの父（庄兵衛）大正生まれの優しい母（ツヤ）との間に、戦前…
文武両道とは、剣道の長い歴史の中で言い伝えられてきた言葉で、「文」は学問全般を「武」は…
