毎週月曜日更新
「ケガに効く栄養はこれ」と具体的に言えるものはありません。ただ、ケガを予防したり、…
大会で優勝した選手や昇段審査に合格した剣士の姿は、みな輝くばかりの「自信」に満ちあ…
今回は、背筋の中でも主に脊柱起立筋を鍛えるトレーニング法であるアーム＆レッグレイズ…
皆さん、二〇一二年はどのように迎えられましたでしょうか。それぞれの目標を揚げて、新…
平成二十三年（二〇一一年）十月二十三日、日本武道館で第五十九回全日本学生剣道優勝大…
剣道は生涯剣道といわれるように終わりがありません。求めれば求めるほど深みが出てきて…
残念ながら昇段審査合格の秘訣はない。だが、嬉しいことに昇段審査合格の秘密はある。秘…
剣道名人戦として知られる全日本選抜剣道八段優勝大会は回を重ねること９回、このうち２…
平成23年11月3日の第59回全日本剣道選手権。出場７回目の東永幸浩選手が大きく飛…
「大きく振りかぶって打て」。それが剣道の師匠である祖父・高木春夫の口癖でした。平成…
平成二十三年七月に逝去された恩師濱田征平範士八段が座右の銘とされていた言葉です。濱…
